সংক্ষেপে উত্তর
আমাদের কাছে প্রায়ই দুটি প্রশ্ন আসে: হোমিও ঔষধের কি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে, আর অ্যালোপ্যাথিক ঔষধের সাথে কি খাওয়া যায়? সংক্ষেপে, প্রশিক্ষিত ডাক্তারের বেছে দেওয়া, ভালোভাবে তৈরি, সাধারণ পোটেন্সির ঔষধ নরম প্রকৃতির, সরাসরি ক্ষতি কমই করে। তবে নিরাপদ মানে একেবারে ঝুঁকিহীন নয়। হোমিওপ্যাথির বড় বিপদগুলো আসে ব্যবহারের ভুল থেকে, ছোট সাদা গুটিগুলো থেকে নয়। এই লেখায় আছে কী জানা আছে, আসল ঝুঁকিগুলো কী, আর আইজেড হোমিওতে আমরা কোন নিয়ম মেনে চলি।
সঠিকভাবে তৈরি ঔষধ কেন সাধারণত নরম
হোমিও ঔষধ তৈরি হয় বারবার পাতলা করা আর জোরে ঝাঁকানোর (সাকাশন) মাধ্যমে। ক্লাসিক্যাল চিকিৎসায় বেশি ব্যবহৃত পোটেন্সিতে, যেমন ৩০C বা তার উপরে, মূল উপাদান এত কম থাকে যে সরাসরি বিষক্রিয়া বা অনেক প্রচলিত ঔষধের মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার সম্ভাবনা খুবই কম। ঔষধ সাধারণত কয়েকটি চিনির গুটি বা পানিতে কয়েক ফোঁটা হিসেবে দেওয়া হয়, এজন্য শিশু ও বয়স্কদেরও প্রায়ই দেওয়া হয়। আরও জানতে দেখুন আমাদের পোটেন্সি নির্দেশিকা।
আসল ঝুঁকিগুলো
- দরকারি চিকিৎসায় দেরি। এটাই সবচেয়ে গুরুতর ঝুঁকি। বুকে ব্যথা, শিশুর তীব্র জ্বর, বাড়তে থাকা গুটি, পায়খানায় রক্ত বা মারাত্মক সংক্রমণে আগে মেডিকেল ডাক্তার দরকার। হোমিওপ্যাথির কারণে কখনো অপেক্ষা করবেন না।
- নিম্ন পোটেন্সি ও মাদার টিংচার। মাদার টিংচার (Q বা Ø লেখা) এবং ১এক্স থেকে ৬এক্সের মতো নিম্ন পোটেন্সিতে গাছ, খনিজ বা প্রাণিজ উপাদান মাপার মতো পরিমাণে থাকতে পারে, যার কিছু বেশি মাত্রায় বিষাক্ত। গায়ে হোমিও লেখা থাকলেই এগুলো নিরীহ নয়।
- তরল ঔষধে অ্যালকোহল। ডাইলিউশন ও টিংচার অ্যালকোহলে তৈরি হয়। ছোট শিশু, গর্ভাবস্থা, স্বাস্থ্য বা ধর্মীয় কারণে যাঁরা অ্যালকোহল এড়িয়ে চলেন, আর লিভারের রোগীদের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। গুটি বা পানিতে ফোঁটা দিলে বেশিরভাগ অ্যালকোহল এড়ানো যায়।
- অজানা মানের ঔষধ। লেবেলহীন খোলা বোতল, অজানা উৎস বা মিশ্রিত কম্বিনেশন ঔষধে ভুল উপাদান বা ভেজালের সত্যিকারের ঝুঁকি থাকে। বিদেশে নিয়ন্ত্রক সংস্থা ঠিক এই কারণে হোমিও পণ্য বাজার থেকে তুলে নিয়েছে।
- নিজে নিজে ঔষধ খাওয়া। অনলাইনের তালিকা দেখে ঔষধ বাছাই, ঘনঘন খাওয়া বা একসাথে কয়েকটি খাওয়া রোগের চিত্র ঘোলা করে, ডাক্তারের যে পরিবর্তন দেখা দরকার তা ঢেকে দেয়, আর সঠিক চিকিৎসায় দেরি করায়।
আমাদের পড়াশোনার পাতায়, যেমন মেটেরিয়া মেডিকা লাইব্রেরিতে, যেসব ঔষধের নাম আছে সেগুলো শিক্ষার্থী ও ডাক্তারদের পড়ার বিষয়। এগুলো ঔষধ খাওয়ার পরামর্শ নয়।
অ্যাগ্রাভেশন কী
হোমিওপ্যাথিতে অ্যাগ্রাভেশন মানে ঔষধ খাওয়ার পরপর আগের লক্ষণগুলো অল্প সময়ের জন্য, সাধারণত হালকাভাবে বেড়ে যাওয়া, তারপর উন্নতি। হ্যানিম্যান অর্গানন অব মেডিসিনে এর বর্ণনা দিয়েছেন এবং শিখিয়েছেন, ঠিকভাবে বাছা ঔষধ উপযুক্ত মাত্রায় দিলে এটি ছোট থাকে। যেমন পুরোনো চর্মরোগ কয়েকদিন একটু বাড়তে পারে, অথচ আপনি নিজে ভালো বোধ করছেন। কী লক্ষ রাখবেন আর কখন জানাবেন, ডা. ইসমাইল বলে দেবেন।
প্রতিটি অবনতিকে অ্যাগ্রাভেশন ভাববেন না। নতুন লক্ষণ, তীব্র ব্যথা, বেশি জ্বর, শ্বাসকষ্ট বা ক্রমাগত খারাপ হতে থাকা লক্ষণে ডাক্তার দেখান, আর জরুরি অবস্থায় নিকটস্থ হাসপাতালে যান বা ৯৯৯ নম্বরে ফোন করুন।
হোমিওপ্যাথি ও অ্যালোপ্যাথি একসাথে
আমাদের অনেক রোগী আগে থেকেই প্রচলিত চিকিৎসার ঔষধ খান, তাতে সমস্যা নেই। সাধারণ পোটেন্সিতে হোমিও ঔষধের সাথে অ্যালোপ্যাথিক ঔষধের রাসায়নিক বিক্রিয়ার কথা জানা নেই, দুটো পাশাপাশি খাওয়া যায়। আপনি যা যা ঔষধ খান সব আমাদের জানান, আর আপনার মেডিকেল ডাক্তারকেও জানিয়ে রাখুন। আমাদের নিয়ম হলো:
- হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা শুরু করলেও আগের ঔষধ যথারীতি খেতে থাকুন।
- উন্নতির সাথে সাথে যেখানে নিরাপদ, ডা. ইসমাইল কিছু প্রচলিত ঔষধ ধাপে ধাপে কমানোর বিষয়ে সাবধানে পরামর্শ দিতে পারেন।
- দীর্ঘমেয়াদি রোগে যে ডাক্তার ঔষধ দিয়েছেন তাঁর সাথে মিলে, দরকারে পরীক্ষা দেখে পরিবর্তন করাই নিরাপদ।
- নতুন কোনো ঔষধ, পরীক্ষার ফল বা হাসপাতালে যাওয়ার কথা সাথে সাথে আমাদের জানান।
ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হার্ট, মৃগী, থাইরয়েড আর মানসিক স্বাস্থ্যের ঔষধ কখনো হঠাৎ বা নিজে নিজে বন্ধ করবেন না। বন্ধ করলে বিপজ্জনক মাত্রায় সুগার ওঠানামা, স্ট্রোক, হার্টের সমস্যা, খিঁচুনি, থাইরয়েডের জরুরি অবস্থা বা রোগ মারাত্মকভাবে ফিরে আসতে পারে। যেকোনো পরিবর্তন আপনার ডাক্তারদের সাথে পরিকল্পনা করে হবে।
গর্ভাবস্থা, শিশু ও বয়স্ক মানুষ
- গর্ভাবস্থা: সব নিয়মিত চেকআপ ও আল্ট্রাসনোগ্রামের জন্য প্রসূতি বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে থাকুন। আমরা অ্যালকোহলযুক্ত তরল ও মাদার টিংচার এড়িয়ে চলি, আর গর্ভকালীন চিকিৎসার পাশাপাশি হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা দিই, কখনো তার বদলে নয়।
- শিশু: ঔষধ দেওয়া সহজ ও নরম, তবে শিশুরা খুব দ্রুত অসুস্থ হয়ে পড়ে। তিন মাসের কম বয়সী শিশুর জ্বর, নেতিয়ে পড়া, দ্রুত শ্বাস, পানি না খাওয়া বা প্রস্রাব কম হলে এখনই হাসপাতালে নিন। দেখুন শিশুদের স্বাস্থ্য।
- বয়স্ক মানুষ: তাঁরা প্রায়ই কয়েকটি ঔষধ খান, আর হালকা লক্ষণের আড়ালে গুরুতর রোগ লুকিয়ে থাকতে পারে। আমরা প্রতিটি ঔষধ দেখি, আর সামান্য সন্দেহেও মেডিকেল ডাক্তারের কাছে পাঠাই।
কখন হাসপাতালে যাবেন
বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, স্ট্রোকের লক্ষণ যেমন মুখ বেঁকে যাওয়া বা হাত দুর্বল হওয়া, খিঁচুনি, মারাত্মক রক্তপাত, ঘাড় শক্ত বা র্যাশসহ তীব্র জ্বর, তীব্র পেটব্যথা, অজ্ঞান হওয়া, হঠাৎ বিভ্রান্তি বা নিজের ক্ষতি করার চিন্তা এলে নিকটস্থ হাসপাতালে যান বা ৯৯৯ নম্বরে ফোন করুন। সঠিক জরুরি চিকিৎসার পাশাপাশি পরে হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা চালানো যায়।
বৈজ্ঞানিক প্রমাণ কী বলে
এ বিষয়টি আমরা আপনাকে নিরপেক্ষভাবে জানাতে চাই। ক্লিনিক্যাল ট্রায়ালের কয়েকটি বড় পর্যালোচনা, যার মধ্যে ২০১৫ সালে অস্ট্রেলিয়ার ন্যাশনাল হেলথ অ্যান্ড মেডিকেল রিসার্চ কাউন্সিলের পরিচিত পর্যালোচনাও আছে, এই সিদ্ধান্তে এসেছে যে কোনো রোগে হোমিওপ্যাথি প্লাসিবোর চেয়ে ভালো কাজ করে, এমন নির্ভরযোগ্য প্রমাণ নেই। অনেক বিজ্ঞানী আরও বলেন, এত পাতলা ঔষধে উপাদান প্রায় থাকে না বলে তা কাজ করতে পারে না।
হোমিওপ্যাথ ও কিছু গবেষক উত্তরে বলেন, কয়েকটি আলাদা ট্রায়াল ও পর্যবেক্ষণমূলক গবেষণায় উপকার দেখা গেছে, ক্লাসিক্যাল হোমিওপ্যাথি প্রত্যেক মানুষের জন্য আলাদা ঔষধ বাছে বলে সাধারণ ট্রায়ালে একে পরীক্ষা করা কঠিন, আর চিকিৎসায় অনেক রোগী বাস্তব উন্নতির কথা জানান। বিতর্কটি এখনো চলছে। আমাদের অবস্থান সহজ: প্রচলিত চিকিৎসার পাশাপাশি আমরা যত্নশীল, ব্যক্তিভিত্তিক পদ্ধতি হিসেবে হোমিওপ্যাথি দিই, ফলের প্রতিশ্রুতি দিই না, আর দরকারি চিকিৎসা ছাড়তে কখনো বলি না। আমরা কীভাবে কাজ করি, তা পড়ুন ‘হোমিওপ্যাথি কী’ পাতায়।
আমরা কীভাবে চিকিৎসা নিরাপদ রাখি
- যেকোনো ঔষধ দেওয়ার আগে পূর্ণ কনসালটেশন, এখনকার সব ঔষধ ও রিপোর্টসহ।
- আপনার জন্য আলাদাভাবে বাছা একটি ঔষধ, কীভাবে খাবেন তার পরিষ্কার লিখিত নির্দেশনাসহ। দেখুন হোমিও ঔষধ কীভাবে খাবেন।
- অজানা পণ্যের বদলে আমাদের নিজস্ব ফার্মেসি থেকে সঠিক লেবেলসহ ঔষধ পাঠানো।
- একই চিকিৎসার জন্য ২ সপ্তাহের মধ্যে বিনামূল্যে ফলো-আপ, যাতে পরিবর্তনগুলো নজরে থাকে।
- বিপদের লক্ষণ দেখা দিলেই মেডিকেল ডাক্তার বা হাসপাতালে পাঠানো।